Často kladené otázky

To je právě to, na co se zaměřujeme. V kurzu Identifikace Osobních Hodnot vás provedeme řadou praktických cvičení, která vám pomohou rozlišit mezi tím, co jste si vědomě zvolili, a tím, co jste převzali od rodiny nebo společnosti. Poznáte to tak, že autentické hodnoty vás budou energizovat, zatímco převzatá očekávání vás budou vyčerpávat.

Průměrně se účastníci dostávají k první jasné představě během 4–6 týdnů intenzivní práce. Zásadní rozlišení mezi zděděnými a autentickými hodnotami pak zvládnete během našich 8týdenních kurzů. Samozřejmě, rozhodování podle vašich hodnot se poté stává dovedností, kterou si postupně zdokonalujete.

To se stává často a je to vlastně dobrá zpráva. Znamená to, že si začínáte být vědomí. V kurzu Rozhodovací Rámec Hodnot se naučíte pracovat s takovými situacemi systematicky – mapovat své možnosti, chápat důsledky a dělat rozhodnutí, která jsou sladěná s tím, kdo jste opravdu. Není to změna přes noc, ale vědomý proces.

Rozhodně. Naši účastníci mají věk od 25 do 70 let a přicházejí z různých zázemí. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s osobním rozvojem. Naopak – čím déle jste žili bez vědomého propojení s vlastními hodnotami, tím hlubší může být vaše transformace.

Jsou to jednoduché, avšak mocné cvičení, která vám trvají 5–10 minut denně. Mohou to být otázky, které si kladete večer, krátký zápis nebo meditace. Jejich cílem je, aby vám pomohly zůstat vědomí toho, jaké rozhodnutí jste dnes dělali a zda byly sladěné s vašimi hodnotami. Pravidelná praxe vám pak přináší dlouhodobou jasnost a sebepoznání.

Kombinujeme strukturované vedené cvičení s reflexivním přístupem. Nejde nám o motivaci nebo hledání “nejlepší verze sebe” – jde nám o autentičnost. Učíme vás konkrétní nástroje a rituály, které si můžete osvojit a používat dlouhodobě. Zaměřujeme se na to, aby vaše rozhodování bylo vědomé a sladěné s tím, kdo opravdu jste.